Um nicht in eine Risikogruppe zu gelangen und rechtzeitig Maßnahmen zur Vorbeugung von Herzerkrankungen zu ergreifen, achten Sie auf die folgenden Anzeichen, die darauf hinweisen, dass etwas mit Ihrem Herzen nicht stimmt.
Lesen Sie bis zum Ende, um die nützlichsten Informationen zu erhalten.
Hier sind 10 der häufigsten Warnzeichen, die oft übersehen werden.
1. Anhaltender Husten
Husten kann auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen zurückzuführen sein. Ein anhaltender, anhaltender Husten, der rosafarbenes, bluthaltiges Sputum produziert, ist bei Herzinsuffizienz sehr häufig.
2. Schwere Unruhe und Angst
Untersuchungen zeigen, dass Menschen, die in jungen Jahren unter extremer Angst litten, anfällig für Herzerkrankungen sind. Angst kann durch stressige Lebensstile oder verschiedene Störungen wie Panikstörung und phobische Angst ausgelöst werden. Einige der Auswirkungen von Angstzuständen sind eine erhöhte Herzfrequenz, ein erhöhter Blutdruck und eine verringerte Herzfrequenz.
3. Geschwollene Beine, Knöchel und Füße
Wenn Ihr Herz nicht richtig funktioniert, sind geschwollene Beine und Füße die häufigste Erkrankung, die als peripheres Ödem bekannt ist. Während viele Menschen mit dieser Krankheit keine Herzkrankheit haben, sollten Sie mit diesem Symptom besonders vorsichtig sein.
4. Schmerz breitete sich auf den Arm aus
Viele Männer haben Schmerzen im linken Arm, während Frauen ähnliche Schmerzen im einen oder beiden Armen haben. Einige Frauen berichten auch über ungewöhnliche Ellenbogenschmerzen. Dies liegt daran, dass der Schmerz vom Herzen zum Rückenmark wandert, wo viele der Nerven im Körper verbunden sind. Somit ist Ihr Gehirn verwirrt und gibt Auskunft darüber, dass die Hand Schmerzen hat, wenn dies überhaupt nicht der Fall ist.
5. Appetitlosigkeit und Übelkeit
Viele Herzpatienten leiden unter Appetitlosigkeit oder Übelkeit, auch wenn sie kaum gegessen haben. Der Grund ist die Ansammlung von Flüssigkeit um die Leber und den Darm, die die ordnungsgemäße Verdauung beeinträchtigt. Wenn Sie gleichzeitig Appetitlosigkeit und Übelkeit verspüren, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen.
6. Mühsames Atmen
Kurzatmigkeit oder Kurzatmigkeit tritt häufig bei Männern und Frauen sechs Monate vor einem Herzinfarkt auf. Dies ist ein Weckruf für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
7. Bewusstlosigkeit oder Ohnmacht
Schwindel und Bewusstlosigkeit sind bei Herzpatienten sehr häufig. Wenn das Herz das Blut nicht gut pumpt, liegt dies daran, dass der Blutfluss durch eine verstopfte Arterie oder eine sich verengende Klappe blockiert wird. Wenn Sie sich jemals kurzatmig fühlen und für kurze Zeit ohnmächtig werden, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf und lassen Sie Ihr Herz untersuchen.
8. Ihre Haut wird blass oder bläulich
Dies ist nicht eines der häufigsten Anzeichen, aber wenn es auftritt, liegt es an verminderte Durchblutung, niedrige Anzahl roter Blutkörperchen und möglicherweise ein Zeichen dafür, dass Ihr Herz dies nicht ist Arbeiten. Blässe kann in allen oder in einem bestimmten Körperteil auftreten.
9. Haarverlust
Es wird angenommen, dass Haarausfall ein weiterer sichtbarer Indikator für das Risiko von Herzerkrankungen ist. Haarausfall ist am häufigsten bei Männern über 50, aber einige Frauen können auch gefährdet sein.
10. Schlaflosigkeit
Schlaflosigkeit ist auch mit einem erhöhten Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall verbunden. Schlaflosigkeit tritt häufiger bei Frauen auf.
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