Der Beginn eines neuen Monats liegt bereits in der Nase. Können wir versuchen, Ihr eigenes Wiki auszurauben? 30-Tage-Herausforderung, um Geist und Körper wiederzuentwickeln. Neuer Tag – neue Aufgabe
Tag 2 Bestimmen Sie 3 kurze Saiten
Tag 3 Verbringen Sie einen Tag ohne Sozialversicherung
Tag 4 Holen Sie sich 2 Portionen Früchte
Tag 5 Hören Sie sich einen tollen Podcast an
30 Tage - 30 Aufgaben / istockphoto.com
Tag 6 Trinken Sie Ihre volle Wassernorm
Tag 7 Ich werde die Shafa von den alten Reden bereinigen
Tag 8 Denke über das Tagesmenü nach und schreibe es auf
Tag 9 Legen Sie die Musik in einen Ordner, damit Sie die Stimmung ändern können
Tag 10 Machen Sie einen Spaziergang am Fuchs
Ein Waldspaziergang lädt positiv mit / istockphoto.com ein
Tag 11 Bereiten Sie einen Salat für ein neues Rezept vor
Tag 12 Schreibe deine Werte auf
Tag 13 Vibachtesya vor denen, die sie darstellten
Tag 14 Verbringen Sie einen Tag, ohne auf TV oder Neues zurückzublicken
Tag 15 Probieren Sie neue Ovoch aus
Tag 16 Kaufen Sie selbst kviti
Tag 17 Sehen Sie sich einen Film über die Akte eines unbekannten Regisseurs an
Tag 18 Denken Sie darüber nach, etwas aufzuschreiben, wofür Sie sich selbst loben können
Tag 19 Finden Sie den besten Platz in der Küche
Tag 20 Verbringen Sie den Tag mit dem Positiven
Tag 21 Schreiben Sie Ihr eigenes Blatt an der Zukunft
Tag 22 Erkenne Sympathie für denjenigen an, den du verdienst
Tag 23 Gehen Sie ein Jahr früher ins Bett, weniger als großartig.
Tag 24 Verschwenden Sie nicht die Pfennige von heute
Tag 25 Löschen Sie alle ungewöhnlichen CDs und Zeitschriften
Tag 26 Poste ein neues Buch
Tag 27 Befreien Sie Ihren Arbeitsstil von nicht wesentlichen Dateien
Tag 28 Verbringen Sie einen Tag mit den Vätern
Tag 29 Kaufen Sie eine Eintrittskarte für das Theater
Tag 30 Gönnen Sie sich Ihren eigenen SPA-Tag zu Hause
Sie werden also glücklich sein:
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