Moderne Mütter müssen einfach unbegrenzte Geduld haben. Stress bei der Arbeit, ständige Arbeitsbelastung mit Hausarbeiten und sogar nicht die gehorsamsten Kinder der Welt... All dies macht Mütter nervös und bricht bei geliebten Menschen zusammen. Oft stellt sich danach ein Schuldgefühl ein, besonders wenn sie ihr eigenes Kind angeschrien haben.
Beruhige dich und reiß dich zusammen. Du bist überhaupt kein Tyrann oder eine schreckliche Mutter, nur deine Lebensumstände haben sich so entwickelt, dass es dir schwer fällt, dich zu beherrschen. Aber es gibt tolle Neuigkeiten:lernen Sie, Ihre eigenen Nerven zu kontrollierenund Sie können Ihre Fassung bewahren. Und es ist eigentlich gar nicht schwer.
Ein interessanter Weg wurde von einer jungen Mutter und Instagram-Bloggerin Kelly Holmes vorgeschlagen. Das ist es. Jeden Morgen legt sie die gewöhnlichsten Haargummis an ihre Hand. "Nun, was ist hier der Trick?" - du fragst.
Sie nannte ihre Methode „5 Gummibänder“. Die Frau selbst ist nach eigenen Angaben eine strahlende Vertreterin des cholerischen Temperaments und berühmt für ihren unglaublich explosiven Charakter. Darunter leiden vor allem ihre Kinder.
Also werden zuerst alle Gummibänder auf die linke Hand gelegt. Wenn ein Konflikt auftritt, und Mutter wechselte unwillkürlich zum Schreien,dann bewegt sich eines der elastischen Bänder sofort zum rechten Handgelenk. Das ist ein Strafraum. Für jedes an der rechten Hand getragene Gummiband müssen 5 gute Dinge getan werden.
Was könnte es sein?Küssen Sie Ihr Kind, spielen Sie ein lange versprochenes Spiel mit ihm, umarmen Sie es, singen Sie ein Lied. Alles, solange es eine schöne Sache ist und ein Kind berührt.
Laut dem Mädchen, das diese Methode erfunden hat, lehrt sie Selbstdisziplin und hilft, Beziehungen zum Baby aufzubauen. Jeden Tag sollten Sie versuchen, die Gesamtzahl der Pannen nicht über fünf zu halten.
Diese interessante Methode basiert auf psychologischer Forschung, der zufolge, um Um gute Beziehungen nach einem Streit oder Groll wiederherzustellen, müssen Sie fünf positive Schritte unternehmen zu einem Menschen. Hat eine schlechte Tat getan – korrigiere sie mit fünf guten Taten.
Aber zurück zu unseren eigenen Pannen. Für manche mag diese Methode albern erscheinen, für jemanden sehr einfach und ineffektiv. Und du nimmst es einfach und probierst es selbst aus. Es soll Ihnen Selbstbeherrschung beibringen und Ihnen zeigen, wie schön es ist, etwas für Ihr Kind zu tun.
Sie müssen sich nicht mehr moralisch bestrafen und zerstören. Sie verbessern sich vor Ihren Augen, lernen, ausgeglichen und zurückhaltend zu sein, und zeigen gleichzeitig Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter, dass Sie Ihren eigenen Zusammenbruch sehr bedauern und bereit sind, für Ihre Schuld zu büßen.
Versuchen Sie dies einige Tage lang und Sie werden sehen, wie sich Ihre Erfahrung positiv auf Ihr Kind auswirkt. Vielleicht möchte er dieses lustige und lehrreiche Spiel mit Ihnen spielen und ihm auch Gummibänder um den Arm legen. Es ist immer einfacher, alles zusammen zu machen.
Nun, selbst wenn nicht, wird er deine Bemühungen definitiv zu schätzen wissen. Vor allem, wenn du jetzt noch öfter anfängst, ihn zu umarmen, zu küssen und deine Liebe zu gestehen. Sie werden überrascht sein, wie sich dies auf Ihre Beziehung auswirkt.
Die Schöpferin der „5-Gummibänder“-Methode wurde einige Zeit, nachdem sie damit begonnen hatte, zurückhaltender und ruhiger. Nach ihren eigenen Worten läuft sie oft den ganzen Tag mit einem ganzen Satz Gummibänder am linken Arm. Vielleicht solltest du es versuchen?
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