Was möchten Sie den Sturz assoziieren? Nicht mit warmem Kakao in der Küche mit meiner Großmutter oder Kindergarten? Kein Wunder, dass dieses Getränk ist im Vorschule Menü. Kakao ist sehr gesundes Getränk, so dass die kalte Jahreszeit ist es notwendig, jeden Tag um das Kind zu geben. Was ist der Einsatz?
Beachten Sie, dass Kakao, die Kinder nach zwei Jahren empfehlen. Wie kann es eine allergische Reaktion sein. Beginnen Sie einen halben Teelöffel zu geben, stetig steigenden Anteil.
Kakao belebend
In der kalten Jahreszeit, wenn die Kinder sind hart am Morgen aufstehen, zum Frühstück, lassen Sie sich Kakao. Es enthält ein lebensverbessernden Alkaloid - Theobromin. Nur nicht übertreiben es. Das Kind kann trinken und perevozbudilsya. Die optimale Dosis der Mitte zwei Tassen pro Tag. Am Abend ist die Kakaogetränk nicht notwendig.
Vitamine und Mineralstoffe
Dieses Getränk enthält die Vitamine A, E, PP, Gruppe B, Beta-Carotin. es nützlich zu sehen. Es verstärkt auch die Gesundheit durch Kalzium, Magnesium, Natrium, Kalium, Phosphor, Chlor, Schwefel, Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Fluorid, Molybdän.
Cocoa erhebend
Nach einer Tasse Kakao Stimmung steigt, aufgrund der Produktion von Serotonin.
Vorteile für das Gehirn
Schulkinder nützlich Kakao zu trinken, weil sie die Effizienz des Gehirns erhöht, die Durchblutung zu verbessern und intrakraniellen Druck dort zu reduzieren.
Die Vorteile für das Herz
Es gibt eine Studie, die besagt, dass der regelmäßige Verzehr von Kakao reduzieren hilft, das Risiko von Herz-Kreislauf- Erkrankungen.
Wie ein Getränk Recht wählen?
Nicht Instant-Kakaopulver kaufen. Es gibt viele Ergänzungen, die den Körper des Kindes schaden können. Der Vorzug geben, den guten alten bitteren Kakao aus der Kindheit.
Sie werden auch daran interessiert zu wissen wie Eis hilft beim Lernen?
