Wissenschaftler der American University haben das Geheimnis eines schönen Gewichtsverlust aufgedeckt. Nach den Ergebnissen der Forschung kostet die Art und Weise, Gewicht zu verlieren in Energie zu Sport vergleichbar.
Wissenschaftliche Zahlen der American University fanden heraus, dass häufige Aufnahme von Whirlpools Gewichtsverlust fördert. Dies ist aufgrund des Einflusses von heißem Wasser in den Zellen. Es stellt sich heraus, dass ein heißes Bad Stoffwechsel beschleunigt, senkt den Blutzuckerspiegel und den Blutdruck stabilisieren. Insgesamt führt dies zu einer Erhöhung der Kosten von Kalorien, so dass Sie schneller an Gewicht zu verlieren.
Heiße Bäder helfen, Gewicht zu verlieren / istockphoto.com
American University Experten sagen, dass der Stoffwechsel auf die Wirkung der Beschleunigung der ein Bad zu nehmen und kann mit einer Stunde im Fitnessstudio trainieren verglichen werden. So, dass das Baden hilft, Gewicht zu verlieren, ohne zu starken körperlicher Belastung zurückgreifen und Gewichtsverlust zu fördern.
Aber vergessen Sie nicht, dass heiße Bäder sind kontraindiziert. Sie sind schädlich für die hypotonischen, da sie die Verringerung des Drucks fördern und für Menschen mit Diabetes, wie wenn ein Bad nehmen kann Ihren Blutzuckerspiegel sinken.
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