Kochen Brüste, das Baby füttern kann und sollte während der Schwangerschaft beginnen. Nur in dem Szenario, dass wir von unseren Großmüttern und Müttern geerbt, und nach dem Algorithmus, mit dem Sie Ihr Baby erfolgreich zu stillen helfen und für eine lange Zeit. In der Regel unter den Empfehlungen für die Herstellung von Reiben der Brustwarzen mit einem Handtuch oder Tuch, das mit Alkohol befeuchtet, um sie härter und „Hardy“, mit dem gleichen Ziel - zu der Innenseite des BH Stück dicken rauen Tuch zu nähen oder arrangieren Brustwarzen douches.
All diese Vorbereitung nicht wert einen Cent, in der Tat - einige Methoden können sogar gefährlich sein. Zum Beispiel stimuliert die Brustwarzen massieren die Produktion von Oxytocin und aktiviert die Gebärmutterkontraktionen, die eine Gefahr für die Schwangerschaft verursachen kann. Es macht keinen Sinn, Schmiernippel und spezielle Cremes, weil die Haut Brustwarze selbst ein spezielles Schmiermittel erzeugt, die sie während der Laktation zu schützen. So wie Sie die Brust für das Stillen vorbereiten müssen? Damit Ihre Milch Geschichte begann und erfolgreich fortgeführt, müssen Sie drei wichtige Schritte zu tun.
Schritt 1
Tune in dem Stillen
Brust begann für die Fütterung vorzubereiten. sobald Ihr Körper Mütter ein Signal erhalten, dass das Ei befruchtet wird (und damit Dehnung die Brust, Brustwarzen engorgement wird die erste als „hinter den Kulissen“ -Funktionen anschließende Schwangerschaft). Die Brustdrüse hat den 7. Monat der Schwangerschaft zu produzieren Kolostrum bereit ist, in diesem Stadium manchmal „Lecks“ verursacht Brust, die die Norm.
Einfach ausgedrückt, ist die Brust, um sich zu ernähren bereit - es in der Mutter Stimmung ist. Werdende Mutter ist wichtig, um die wichtigsten zu lernen: das Kolostrum und Muttermilch - die beste Nahrung für das Neugeborene, da die Muttermilch hergestellt wird, benötigt die Zusammensetzung ihr Baby war. Milch in der Brust ist immer einsatzbereit, immer die richtige Temperatur und ist ideal für das Baby in der „TAR“. Stillen ist sehr praktisch: zu jeder Zeit, an jedem Ort, zusätzlich zu seiner Brust und die Krume gesättigt ist, und setzt sich schlafen.
Wenn eine Frau mindestens Stillen ist 6 Monate, das stark von Louis Marie de la Haye nicht unterbrochen wird, sind ihre Brüste nicht durch den Verlust der Form bedroht - Brüste einfach auf ihren „doberemennoe“ Zustand zurück.
SCHRITT 2
Tune in, um die richtige Ernährung während der Fütterung
In der Regel sagt, dass eine stillende Mutter kann alles essen, dass sie während der Schwangerschaft gegessen - dann die Krümel werden keine Allergien bekommen und Magenbeschwerden. Das ist eine weitere Herausforderung: Ihre Ernährung ausgleichen, so dass es eine Menge gesunder Gerichte hatte, die Körper und Spurenelemente vitaminamii und nach der Geburt wird sättigen. Natürlich ist die leeren Kalorien von Fast Food, Kaffee, sollten künstliche Aromen, die minimale Menge sein, und nach der Entbindung sind Sie nicht auf diese Art von Menü angezogen.
SCHRITT 3
Lernen Sie im Voraus die Grundlagen einer guten Befestigung
Normalerweise glauben, unerfahrene Mütter, dass pipsqueak Milch aus der Brust, Nippel uhvatyvaya Mund erzeugt. Es ist nicht so!
Wenn das Baby in den Mund würde nur Nippel pipsqueak hungern, und Brustwarzen in Gefahr verletzt zu werden (sie werden mit schmerzhaften Rissen bedeckt). Dieses Problem ist leicht zu vermeiden, wenn lernen, wie man die Brust anwenden, die den Zugang zu Milch Krümel zu schaffen ist. Wie kann man das machen?
- Lernen Sie, dass das Kind richtig die Brust in den Mund Baby erfassen sollte sollte die Brustwarze und der gesamte untere Teil sein Nippel Warzenhof (unmittelbar darunter die Milchgänge sind, die auf Desenko, Krume handeln und produziert Milch). Um dies zu tun, etwas flach drücken und heben Sie den Warzenhof mit den Fingern einer Hand, in der zweiten Hand als „Implantat“ des Babys Brust. Das ist seine Brust in den Mund legen und seinen Kopf an seine Brust ziehen.
- Baby in den Mund ist weit geöffnet.
- Chin Krümel gegen die Mutter Brust fest gedrückt.
- Das Unterkiefer Kind, das Warzenhof Greifen, sollte aus leicht gedreht werden.
- Crumb, der gut an der Brust befestigt ist, macht ein lautes Schluckbewegungen, aber nicht anklickt ihre Zunge, und meine Mutter mit den ersten Minuten das Gefühl, als frei von den Milchgängen zugeführt wird, und es schien, auf denen sie laufen Brust.
Sie erfolgreiches Training und eine lange einfache Fütterung!
