Mangel an Schlaf kann Diabetes bei Jugendlichen verursachen

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Die Teenager, die, nicht genug Schlaf in der Nacht kann bei höher sein Risiko-Typ-2-Diabetes zu entwickeln, die nach einer neuen Studie von amerikanischen Wissenschaftlern von der Universität Pennsylvania.

Nach Einschätzung von Experten die Menge an Schlaf für langsame Wellen, die bekommt ein Teenager vielleicht Prognose Faktor, der die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Resistenz gegenüber Insulin und andere Probleme vorhersagen lässt, Gesundheit. REM-Schlaf ist eine wichtige Phase des Schlafes, das im Speicher Konsolidierung und Erholung von Schlafstörungen beteiligt ist. Darüber hinaus hilft der REM-Schlaf Entzündung im Körper und das Niveau des Stresshormons Cortisol zu verringern.

Jungen, die REM-Schlaf während der Adoleszenz fehlt, haben ein deutlich höheres Risiko die Entwicklung von Resistenz gegen Insulin, da sie älter werden als diejenigen, die genug Schlaf in der Nacht, nach Forscher. Diese Jungs sind in der Regel auch ein höheres Risiko sein, Typ-2-Diabetes zu entwickeln, was eine Erhöhung von viszeralem Fett und Aufmerksamkeits-Defizit.

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In die nächste Nacht nach Schlafentzug, haben die Menschen in der Regel eine viel größere Anzahl von Nicht-REM-Schlaf, so dass Ausgleich für den Verlust, sagen die Forscher, und fügte hinzu, dass die Menschen die Fähigkeit zu langsam Schlaf schneller verlieren innerhalb die frühe Jugend. Unter Berücksichtigung Tonikum Rolle des Slow-Wave-Schlafes wurden die Forscher nicht finden überrascht, dass die metabolischen und kognitive Prozesse in dieser Zeit der Entwicklung betroffen.

So wurden Jungen größte Verlust der langsamen Welle Schlaf zwischen der Kindheit und Jugend deutlich im Zusammenhang mit Insulinresistenz und der Verlust war nicht signifikant mit einem erhöhten Fett im Bauch und Verletzung assoziiert Aufmerksamkeit. Allerdings finden Experten fanden keine Verbindung zwischen der Abnahme der Menge des langsamen Welle Schlafes und der Entwicklung von Insulinresistenz, die körperlichen Gesundheit oder das Funktionieren des Gehirns bei Mädchen.

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