Von einigen Frauen häufig Beschwerden über die Tatsache gehört, dass in den frühen Stadien der Schwangerschaft, sie nicht das Gefühl, Hunger. Appetitlosigkeit während der Schwangerschaft ist nicht so harmlos Zustand, wie es auf den ersten Blick erscheinen mag, weil ihre weitere Entwicklung in einem ernsten Problem führen kann.
Appetitmangel kann aus den folgenden Gründen auftreten:
Toxicosis ist einer der Hauptgründe für die mangelnde Lust zu essen, weil in Kontakt mit Lebensmitteln in dem Mund Übelkeit entwickelt, und manchmal Erbrechen.
Mangel an Inhalt in dem Körper der Mutter von Folsäure, die für die weiblichen Körper eine lebenswichtige Vitamin ist. In diesem Fall kann es weniger Bedarf an Nahrungsmitteln und den einzigen Ausweg kann eine Bezeichnung Empfang Eisen sein.
Hormonelle Veränderungen der Fähigkeit des Körpers, den Appetit zu unterdrücken, und es geschieht unter dem Einfluss von Progesteron, das zu stoppen Hunger der Lage ist.
Die zweite Trimester der Schwangerschaft wird durch Verstopfung begleitet, die sich auf den Darm zu Uterusdruck aufgrund entwickeln. Ein solcher Zustand kann Störungen des Verdauungstraktes verursachen und den Appetit reduzieren.
In den letzten Monaten der Schwangerschaft erreicht der Fötus eine große Größe und hat einen starken Druck auf den Magen. Als Ergebnis weigert zukünftige Mamma, um die Nahrung zu essen und fühlt sich nicht es braucht.
Für den Zeitraum der Schwangerschaft aufgrund der Abnahme der Schutzfunktionen des Körpers eigentümlich Verschlimmerung verschiedener Krankheiten von chronischer Natur, die die Entwicklung von Darmerkrankungen und Abnahme auslösen Appetit.
Wie soll in dem Fall tun, wo die Wünsche und Bedürfnisse von schwangeren Frauen in der Ernährung über die rational zu gehen beginnen:
Sie müssen Ihre Gynäkologen besuchen, die komplexen Analysen und Studien durchführen wird, die Vitamine und Mineralstoffe in ausreichenden Mengen enthalten ist, zu identifizieren.
Haben Sie Ihre Ernährung zu überarbeiten und füllen Sie ihn mit frischem Gemüse, Obst, fettarmen Sorten von Fisch und gekochtes Fleisch.
Essen Sie Lebensmittel sind etwa zur gleichen Zeit zu empfehlen.
Es ist wichtig, bevorzugt ein nützliches und sichere Produkte mit gutem Geschmack zu geben, die ein vollwertiger Ersatz von schädlichen Lebensmitteln sein können.
