Es gibt Produkte, die wir täglich kaufen, ohne sich um ihre Gefahren zu denken. Während sie manchmal an der Wurzel des Immunsystems sind und die Gesundheit unserer Kinder töten, reduzieren die Jahre Ihres Lebens. Und heute sind wir bereit, den Schleier über einige der Geheimnisse des Retail-Netzwerk zu heben. Was also sind die Produkte nicht kaufen können, und was sie ersetzen?
Grundgewürze
Überrascht? Aber in einer Tasche zum Beispiel Zimt ist durchaus möglich, mehr devshuyu Cassia zu gießen. Und dann zahlen Sie nicht für ein teures Gewürz, die vorteilhaft für die Gesundheit ist, aber für die Fälschung im besten Fall wirkt... als Abführmittel.
Was kann ersetzt werden: kaufen Gewürze in Gläsern und schleifen sie zu Hause. Sie können die Mühlen, Kaffeemaschine oder kleinen Mörser verwenden. Ein solches Verfahren Gewürze nicht nur Schleifen garantiert einen gesunden Ansatz zum Kochen, sondern auch ein Duft, der nicht mit gemahlenen Gewürzen konkurriert.
WEISSBROT
Und das Alltagsprodukt, und es ist nicht notwendig, nach Haus aus dem Laden zu bringen. Die Tatsache, dass die Hersteller haben lange auf den Teig ein ganzes Periodensystem hinzuzufügen gelernt: und die Brotverbesserungsmittel, in dem einschließlich Dichtungstest und Geschmacksverstärker, usw. Und das ist nicht die Tatsache zu erwähnen, dass das höchste Qualität Mehl ist nicht sehr nützlich für Gesundheit.
Bestenfalls führt dies Brot Sie wollen, es zu kaufen wieder und wieder (es gibt Geschmacksverstärker, die unser Körper als Medikament wirkt). Im schlimmsten Fall - Fans von Weißbrot mit dem Verdauungssystem verbunden ist Verstopfung und andere Probleme zu erwarten.
Was kann ersetzt werden:besser Brot mit Kleie zu kaufen oder zu Hause backen. Brot kann ersetzt werden, durch die Art und Weise sein, und Fladenbrot. Es kann leicht in einer Pfanne zubereitet werden.
GRÜNER TEE IN FLASCHEN
Liebe nicht Ihren Durst schädliches kohlensäurehaltiges Wasser und grünen Tee aus einer Flasche löschen? Wissen Sie, dass antioxidative Eigenschaften in ihm zugleich ist 100-mal weniger als das übliche Glas Tee? Und Zucker ist größer als im Spiel. Mit dieser Zusammensetzung im besten Fall, werden Sie gewinnen nur Gewicht. Im schlimmsten Fall - werden Sie Probleme mit der Leber, Nieren und Blase haben.
Was kann ersetzt werden: grüner Tee ist besser, sich selbst zu Hause zu machen, cool, in eine schöne Flasche gießen und es für einen Spaziergang. Und lecker und nützlich und wirtschaftlich.
BACKEN Gelee oder Marmelade
Croissants mit Marmelade, Kekse mit Marmelade besser und den Laden verlassen. Nach Füllung, die zum Backen verwendet wird, ist es sehr einfach: es enthält und ein Verdickungsmittel und Aromastoffe und Konservierungsmittel. Während „Inhalt Beeren“ nur 30-40%.
Was kann ersetzt werden: Konditor besser zu Hause gefrorene Beeren und frisches Obst verwenden.
Würste und Wursterzeugnisse
Liebe Wurst oder balyk aus dem Laden? Und Ihr Baby glücklich Wurst zu haben? Aufenthalt: Die Weltgesundheitsorganisation hat erkannt, dass diese Produkte Krebs provozieren !!!
Was kann ersetzt werden:kaufen Fleisch und eine Vielzahl von Spezialitäten des Hauses kochen. Zum Beispiel, Hot Dogs für die Kinder können in Folie und ein Haus gekochtes Schweinefleisch Sandwich verwenden.
