Der Sommer geht zu Ende, und wenn Sie für die gesamte Saison und haben keinen traditionellen griechischen Salat, sofort kommt zur Sache vorbereitet. Sicherlich haben Sie in den Kühlschrank stellen und möglicherweise auf Ihrem eigenen Garten, essen Gurken und Tomaten. So müssen nur mehr Käse „Feta“ und ein paar einfache Zutaten kaufen.
Und wir bieten Ihnen das richtige Rezept der Schale, auf die Herstellung von denen man nur ein paar Minuten brauchen. Es wird eine gute Option für ein leichtes Abendessen sein: es wird den Körper mit Vitaminen, Ballaststoffen und Eiweiß, bietet im Magen und überschüssigen Kalorien ein Gefühl der Sättigung ohne Schwerkraft sättigen.
ZUTATEN
- Tomaten - 3 Stück.
- Rote Zwiebel - ½ Kopf
- Gurken - 2 Stck.
- Knoblauch - 1 Zehe
- Käse "Feta" - 120 g
- Oliven entkernt - 20 Stück.
- Grüner Chili-Pfeffer - ½ Einheiten.
- Olivenöl - 3-4 Esslöffel. l.
- Getrockneter Oregano - 1 Std. l.
- Zitronensaft - 1,5 Stunden. l.
- Gemahlener schwarzer Pfeffer - ¼ Stunden. l.
- Salz - ¼ Stunden. l.
Wie wird die Vorbereitung: nichts tricky diesen Salat dort vorzubereiten. Schneiden Sie große Stücke von Tomaten, Gurken, Kreisen, Halbkreisen roter Zwiebel und dünnen Streifen von grünem Pfeffer. Legen Sie die Top-Feta und Oliven, nicht rühren. Nehmen Sie ein kleines Gefäß mit einem Deckel und kochen separat Tanken. Um dies zu tun, mischen Sie das Olivenöl, Zitronensaft, Oregano, Salz und Knoblauch. Jar Abdeckung mit einem Deckel und gründlich geschüttelt. Gießen Salatdressing und ein wenig Pfeffer.
Das Geheimnis des griechischen Salat, das ist, wie es gekocht wird und in Griechenland serviert wird, ist, dass alle Zutaten als groß wie möglich geschnitten werden sollte. Sie werden in einer Schale ausgebreitet wie Schleifen und so an dem Tisch und rühren Sie den Salat kurz vor dem Essen serviert. Guten Appetit!
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