Kefir - die nützlichste fermentierte Milchprodukt, aber nicht alle Kinder mögen es. Wie Sie Ihr Kind die Liebe den sauren Geschmack des Getränks und Krümel zu lehren Ernährung helfen?
Von der frühen Kindheit sind viele Menschen gezwungen, Kefir zu trinken, sicherzustellen, dass es nützlich ist. Es war so aufdringlich, dass einige Mütter auf der Grundlage ihrer eigenen Erfahrung Joghurt, um Ihre Kinder zu geben, versprechen. Allerdings ist der Joghurt nützlich, weil accustom sich und Ihre Familie, es zu trinken, auch wenn es einen sauren Geschmack verursacht, haben wir schlechte Erinnerungen?
Wie der Geschmack von sauer Joghurt verbessern
Es stellte sich heraus, dass nicht alles so schwer ist, so stellen Joghurt müssen, dass Sie und Ihr Baby am meisten lieben. Wir bringen Sie es zu tun.
Verwandeln sich in ein gesundes Frühstück Joghurt. Nehmen Sie Walnüsse, Honig (ein halber Teelöffel), Obst, Beeren, getrocknete Früchte oder Haferflocken. Legen Sie die Schichten in einem Glas, fügen Joghurt. Ziehen Sie Ihr Baby von einem Löffel und essen selbst. Sehr lecker und gesund! Und für Ihre Form - es ist einfach Klasse!
Mit Joghurt zubereitete Cocktails sein kann (Smoothies). Nehmen Sie 3-4 Äpfel, entfernen Sie ihre Haut (Sie mit ihm kann) und wischen Sie auf einer kleinen Reibe. Gießen Joghurt (200-300 ml) und Beat mit einem Mischer oder Mixer. Sie können nur Äpfel Mixer zerkleinern und den Joghurt hinzufügen. Fügen Sie optional ein wenig Zimt und Zucker (Honig) und auch wieder zu schlagen.
Eine weitere große Möglichkeit haltiges Getränk Kefir. In der Saison Beeren, aber jetzt (Herbst) ist es möglich, die Beerensirup oder gefrorene Beeren zu verwenden, die wir im Sommer bestücken. Wie folgt hergestellt: 200-300 ml Joghurt und Beeren 100 Gramm davon haben Sie - Himbeeren, Kirschen, Johannisbeeren, Erdbeeren und andere.
Sie können verschiedene Arten von Beeren oder einem nehmen, wenn es nicht anders. Mischen Sie alle Zutaten in einen Mixer geben, Zucker oder Honig, je nach Geschmacksvorlieben. Schlagen Sie auch in einem Cocktail. Und wenn Sie dekorieren, tun Sie gut.
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