Ein Jahr altes Baby in der Regel isst gerne (wenn hungrig). Und so ist die Mutter des Kleinkindes mit einem schwer zu Gerichten zu ringen zu haben, waren die meisten vitaminisiert und leicht verdaulich ist noch nicht vollständig Verdauungssystem gebildet Kind.
Wir können sagen, dass die Ernährung des Babys in einem Jahr - eine Diätkost. Und meine Mutter, das Gewicht zu verlieren träumt, ist es möglich, Mahlzeiten zu essen aus der Kinderküche. Also, gehen wir?
Spinatcreme „Visiting Huhn“
Grüne Blätter von Spinat - eine Quelle für Vitamin C. Daher ist bei ihm oft notwendig Suppe für das Kind vorzubereiten.
Zutaten: Gemusebruhe - 500 ml, Kartoffel - 2 Stück, Spinat -. 300 g, Eier - 2 Stück, Butter -. 10 g.
Zubereitung: schneiden Sie die Wurzeln von Spinat, Waschen Sie es gründlich und schneiden. In einer Pfanne mit Butter gebratenen Spinatblättern. Reinigen Sie die Kartoffeln, schneiden Sie sie in kleine Stücke, gießen Sie in einen Topf mit kochendem Gemüsebrühe, fügen Sie den gebratenen Spinat. Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel und kochen für 15-20 Minuten, bis gekochte Kartoffeln. Bereit Suppe Mixer zermahlen zu Püree. Getrennt davon wurden die Eier kochen, die dann aus der Schale gereinigt werden und fein hacken. Bereit Suppe bestreuen Eier.
Reisbrei mit Banane „Fairytale“
In diesem Alter sind fast alle Kinder wie Bananen. Und so bereit „für die Firma“ zu zerstören und Brei. Wenn das Baby nicht wie Bananen der Fall ist, ersetzen Sie sie mit einem Bratapfel.
Zutaten: Banane - 1 PC, Butter -. 1 TL Reis - 1 Esslöffel Milch - 100 m.
Zubereitung: Fig gewaschen drei Wasser sieden in Wasser, bis die Hälfte. Wenn fast das Wasser verkocht, fügen Sie die heiße Milch, zum Kochen bringen und bis sie weich kochen. Banana Maische Stecker mit der weichen Butter verbinden und die resultierende Masse in einen Reisbrei hinzuzufügen.
Karottenbrei mit Fisch „Rybachok“
Baby-Fische in die Ernährung eingeführt 8 bis 9 Monate bis ein Jahr, und er hat ein großes Essen Gerichte mit dieser Zutat.
Zutaten: carrot - 2 Stück, Fisch (Filet.) - 50 g
Zubereitung: Karotten gewaschen, gereinigt, in kochendem Wasser und kochen, bis sie bereit weggelassen. Bereit Karotten abkühlen und reiben auf einer kleinen Reibe. In einem separaten Topf kocht den Fisch und kochen Sie es für ein Paar in einem Doppel-Kessel. Bereit Fischfilet mit einer Gabel zerdrücken. Kombinieren Sie püriert Fischfilets und geriebene Karotten.
Casserole "Sun behandelt"
Füttern Sie Ihr Baby Kürbis in diesem Alter sein kann und sein soll - auf die Verdauung des Kindes dieses Produkt funktioniert sehr vorteilhaft, und Auflauf in Kombination mit getrockneten Aprikosen wird ein echter Leckerbissen sein.
Zutaten:Millet - 0,5 V, Kürbis (Zellstoff) -. 250 g, Aprikosen - 100 g Milch - 1,5 V, das Ei -. 1 PC, Zucker -. Geschmack und erwünscht.
Zubereitung: Kürbis geschält und Samen und hacken das Fleisch in kleine Würfel schneiden. Millet gewaschen mehrmals mit warmem Wasser. In einem Topf zum Kochen bringen, die Milch, fügen Sie den Kürbis, Hirse. Die Hitze reduzieren und 20 Minuten kochen. Aprikosen gründlich gewaschen und in kleine Stücke schneiden. hinzufügen zusammen mit dem Zucker Brei Hirse für weitere 15 Minuten mischen und kochen. Brei kühlen Ready-made, Ei hinzufügen, gut mischen. Setzen Sie den Pudding in eine gebutterte Auflaufform. Ofen auf 160 Grad. Top Fett Auflauf mit Butter, und es in dem Ofen für 20 bis 30 Minuten senden.
Die Milchmousse berry ‚Raten‘
Die Schönheit dieses Gerichts ist, dass man es im Winter mit gefrorenen Beeren kochen kann. Make-Mousse mit Kirschen, Himbeeren, Erdbeeren. Am wichtigsten ist, stellen Sie sicher, dass bei einem Kind auf die Beeren nicht allergisch erscheint.
Zutaten: Gelatine - 1 Esslöffel Milch (oder Milch-Mischung) - 2 EL, Beeren (gefroren) - 1 Esslöffel
Zubereitung: In einer Tasse, pour 2 EL. EL Wasser und Gelatine gefüllt. Give Gelatine auflösen und für 20 bis 40 Sekunden in der Mikrowelle. In einer separaten Pfanne erhitzt die Milch, die erwärmte Gelatine darin. Die Beeren werden aufgetaut, gründlich gewaschen und Maische Gabel oder Mixer. Fügen Sie sie zu der Milch-Gelatinemischung, gut schlagen oder einfach rühren. Schiff Mousse Pourpoint in einem Kühlschrank.
