Sie - gefeuert! Viele solcher Nachrichten fiel nur seine Hände. Verlust des Arbeitsplatzes in einem Schuss nicht nur den Geldbeutel, sondern auch für die Selbsteinschätzung.
Mit Ausnahme der Traum, nehmen die Arbeit viele von uns fast die meiste Zeit. wir manchmal auch am Wochenende nicht helfen, aber denke darüber nach. Die Kollegen sind oft nahen Verwandten, und der Arbeitsplatz wird als ein zweites Zuhause gesehen.
Und dann die plötzliche Entlassung wird für uns eine Menge Stress, weil, ausgelassen wird, verlieren wir nicht nur Geld, sondern auch die gewohnte Art und Weise des Lebens, Freundeskreis, sozialen Status. Wie mit den Emotionen zu bewältigen und die Kraft findet, wieder ganz von vorne anfangen?
Entlassungs: Top 7 Möglichkeiten, die negativen zu überwinden / istockphoto.com
Warum ich?
Diese Frage stellt sich jeder, bevor jemand die Anforderung zu verlassen setzen!
Der Mann beginnt, sich mit anderen zu vergleichen, für den Nachweis ihrer Kompetenz zu suchen, Pflichtgefühl und Verantwortung, die gestern konnte nicht daran zweifeln. Auch kommt unter die Lupe genommen, alle Situationen von Missverständnissen oder Streitigkeiten mit seinen Vorgesetzten und Kollegen.
Aber die meisten Menschen können keine offensichtlichen Gründe, warum ein Kandidat für den „Crash“ sollte genau sein. Ein wenig einfacher, wenn Sie die ganze Abteilung reduzieren oder Unternehmen geschlossen sind: wenn ein Mitarbeiter Jobverlust mehr wirtschaftliche Schwierigkeiten als ihre persönlichen Qualitäten verbindet.
1. Versuchen Sie, die Flucht aus der geistigen Besessenheit „Wiederkäuen“ mit der Suche nach dem Fehler zugeordnet. Vielleicht brauchte der Kopf Personal zu reduzieren, aber er kann nicht einen Mitarbeiter entlassen, die vor dem Ruhestand 6 Monate verlassen oder eine Frau im Mutterschaftsurlaub. Deshalb ist ihre Kandidatur kann durch Ausschluss bestimmt werden.
2. Vergleichen Sie sich nicht an Kollegen, in ihrer Arbeit oder persönlichen Qualitäten so viel wie möglich Fehler oder versuchen, umgekehrt zu finden, die nicht selbst die Joneses betrachten herum. Solche Reflexionen provozieren Sie negative Gefühle gegen jene, mit denen bis vor kurzem Sie eine gute Beziehung hatte. Versuchen Sie bleiben Freunde mit ihnen so, werden Sie sich wohler jetzt und in der Zukunft nützlich.
3. Versuchen Sie, ehrlich zu sein und leise mit dem Kopf reden wie er schätzt Ihre Arbeit. Vielleicht werden Sie auf Veränderungen ermutigen einige seiner Bemerkungen, die in seinem neuen Job nützlich sein wird. Darüber hinaus verliert anspielungs ist selbst eine Quelle von Stress.
Entlassungs: Top 7 Möglichkeiten, die negativen zu überwinden / pixabay.com
Es ist nicht unbedingt auf den Karriereleiter
Es ist nicht notwendig, nach der Entlassung eine niedrigere Position oder Gehalt, verlor den Glauben an ihren Fähigkeiten und Fertigkeiten zu suchen.
4. Wir dürfen nicht vergessen, dass ein gewisser Anteil an Heuchelei und Manipulation - die Norm für jeden professionellen Umfeld. Sie können schmeicheln einige Einstellungen zu bekommen, oder umgekehrt, überkritisch, in jeder Hinsicht, den Preis zu senken versuchen. Es ist nicht notwendig, auf die einzelnen Meinungen von sich selbst als Profis zu konzentrieren. Versuchen Sie, alle verfügbaren Schätzungen mitteln, unter Berücksichtigung der möglichen Gründe für ihre Aussagen.
5. Sie nicht die Tatsache seiner Entlassung aus der Fachwelt als etwas beschämend verbergen. Nutzen Sie die Unterstützung von Kollegen, ihre Verbindungen und Empfehlungen. Ermutigende Worte und positives Feedback von Menschen, die Sie schätzen, ziehen läßt jetzt dringend benötigtes Vertrauen. Denken Sie daran, den berühmten Ausspruch von „halb leer oder halb vollen Glas“ - und Blick auf den Verlust der Arbeit von einer Position eines Optimisten.
Zeit für einen Wandel ist jetzt!
Schafft Stabilität schätzt so unser Gefühl der Sicherheit, aber dies führt oft zu einer Stagnation in der Form eines Mangels an neuen Kenntnissen und Fähigkeiten.
6. Unerwartete Entlassung kann... zur rechten Zeit. Einverstanden, Sie für eine lange Zeit haben würden fragen, ob es an der Zeit, die vertraut ist, zu ändern, aber gebohrt oder schlecht bezahlten Jobs, und jetzt zum Handeln gezwungen. Versuchen Sie mehr über die Möglichkeiten zu denken, die vor Ihnen geöffnet, anstatt Verluste. Wahrscheinlich nach einer Weile werden Sie sehen: Alles, was getan wird - zum Besseren.
7. Wenn Sie regelmäßig die Idee der Änderung des Umfangs besuchen, Zeit, darüber nachzudenken ernstWiegen, das „Für“ und „Wider“. Berufstätige für immer einmal etwas Neues und extrem schwierig zu lernen, das Risiko zu nehmen und einen Vogel in der Hand (Festplatz) für die zweifelhafte Torte in dem Himmel geben. Jetzt müssen Sie nicht diese „Bedingungen“.
Entlassungs: Top 7 Möglichkeiten, die negativen zu überwinden / pixabay.com
Und Bonus!
- Sind Sie schon chronische Müdigkeit und sogar bemerkt die Symptome von Burnout erleben? Betrachten Entlassung Heil!
- Lassen Sie sich vollständig entspannen und nicht „zwischen dem Geschäft“, wie jedes Jahr war. Tadeln Sie sich nicht für das „frisst Geld.“ An Stärke gewinnen, werden Sie in der Lage sein, aktiv nach Arbeit zu suchen, zeigt sich eychary am besten.
- Spannungen und Ausfälle bei der Arbeit betonen die Bedeutung der Beziehungen zu Familie und Freunden. Vielleicht jetzt werden Sie einen Job näher zu Hause finden können und im Zeitplan, so dass mehr Aufmerksamkeit auf die Familie.
Auch wird daran interessiert sein folgendes zu lesen: jährige Arbeit: wie die Füße helfen
