Zur Bekämpfung von Angststörungen bei Jugendlichen, die in jedem vierten Kind unter dem Alter von 13 und 18 Jahren zu finden sind, oft Antidepressiva oder andere Drogen. Forscher von der University of Cincinnati haben vorgeschlagen, um zu versuchen, die Anzahl der verwendeten Medikamente zu reduzieren, einige von ihnen Yoga ersetzen.
Wissenschaftler ein Experiment durchgeführt, die von Kindern im Alter von 9 bis 16 Jahren besucht wurde, die mit Angststörungen diagnostiziert wurde. Für 12 Wochen nahm jedes Kind fMRI Verfahren sowie einen therapeutischen Kurs mit Meditation und Yoga. Sian Cotton Er erklärt, dass die Art und Weise Kinder ermutigt werden, neue Wege des Umgangs mit Stress.
Die Autoren stellten fest, dass Kinder, die diesen Kurs bestanden haben, stark erhöht die Aktivität des Teils des Gehirns, die eine Rolle bei der Verarbeitung von emotionalen und kognitiven Informationen spielt. Darüber hinaus beteiligt Überwachung im Sinne der Selbst die Aktivität der Insula Lappen des Gehirns zu verändern.
Darüber hinaus wurde festgestellt, dass Kinder von Eltern gehalten, einen solchen Kurs, Angst deutlich zurückgegangen. Die Forscher glauben, dass diese Therapie helfen, den Einsatz von Antidepressiva zu beseitigen, die während der Adoleszenz besonders wichtig ist.
