Mangel an Erektion - schlimmster Alptraum, die nur der Mann sich vorstellen kann. Es ist bekannt, dass es eine Reihe von Gründen, aufgrund derer dies geschehen kann: unter ihnen Stress, Gesundheitszustand, psychische Traumata. Auch gibt es externe Faktoren, die den Stoffwechsel und führen zu einer Abnahme der Produktion des Körpers des männlichen Hormons stören - Testosteron.
Leitartikel Kolobok.ua veröffentlicht TOP Gefahren für die Gesundheit der Menschen, an dem Vertreter einer starken Hälfte der Menschheit so weit wie möglich bleiben soll.
1.Industrie Fleisch. Hühner und Schweine schnell Gewicht zu gewinnen, werden ihre Bemühungen Hormone zugeführt. Bei regelmäßiger Anwendung solchen Fleisches für Lebensmittel Hormone verändern und kann als Folge beginnt mit Potenzproblemen.
2. Alkoholmissbrauch.Die Tatsache, dass Alkohol zerstört die Leber, was zu Fehlfunktionen des Stoffwechsels und als Folge der hormonellen Ungleichgewicht.
3.Rauchen. Ursachen Verengung der Blutgefäße, die, die Blutversorgung zum Geschlechtsorgan einschließlich.
4.Psychotrope Substanzen. Der regelmäßige Gebrauch von Marihuana, die viele nicht einmal die Droge betrachten wirkt sich auf die hormonellen Veränderungen. Was von schweren Drogen zu sprechen, die nicht nur die sexuelle Sphäre des Menschen beeinflussen, sondern auch die DNA verändern, und dies auf genetische Mutationen zukünftige Nachkommen führt.
5.Chronische Mangel an Schlaf. Es ist bekannt, dass der Mangel an voll Schlaf führt zu einem hormonellen Absturz, weil Hormone aktiv während der Nachtruhe produziert werden. Daher chronischer kann Schlafentzug zu einer Abnahme der Testosteronspiegel und Erektionsstörungen führt.
6.transgene FetteWelche sind in Fast-Food, zubereitete Lebensmittel, Wurst, Süßwaren und sogar in Eis, was enthalten ist hormonelle Veränderungen und Probleme mit Herz und Blutgefäße, und deshalb - die Versorgung mit Blut Sex Autorität.
7.Gebäck und BackwarenEs enthält mehrere Substanzen, die den Testosteronspiegel senken: Hefe Säure Zucker.
8. Eine Wurst und geräucherte Produkte der industriellen Produktion mit „Flüssigrauch“ behandelt wird, eine Substanz, die die Wirkung des Rauchens zur Verfügung stellt und gleichzeitig zerstört Hodenzellen - Drüsen, die in dem männlichen 95% Testosteron.
9.Liebe Salinität. Überschüssiges Natrium im Körper gibt auch den Stoffwechsel und verhindert die Produktion von Testosteron.
10.Erhöhung der Blutzuckerspiegel Es ist ein wichtiger Risikofaktor für Impotenz. Zucker zerstört die Bauchspeicheldrüse, was zu Stoffwechselstörungen und „Klebstoffe“ Nervenendigungen. Safe die Rate des Zuckers pro Tag - bis zu '50
11.Fettleibigkeit. Bestraft Stoffwechsel, reduziert das Niveau von Testosteron. In dieser Hinsicht verletzt nicht nur die Wirksamkeit, sondern auch sekundäre Geschlechtsmerkmale werden weniger ausgeprägt.
12.Medikamente. Die moderne Forschung hat gezeigt, dass von 200 beliebt und scheinbar harmlosen Medikamenten 16 negativ auf Wirksamkeit beeinflussen. Die „schwarze“ Liste enthält einige Medikamente für Bluthochdruck, krampflösend, schmerzlindernd, Beruhigungsmittel, hypnotische Mittel und Magengeschwüre.
13.Koffein in großen Mengen zerstört freie Testosteron, das führt zu hormonellen Ungleichgewicht.
14.Bier. Und es ist nicht einmal in Alkohol, das ist eine Erektion, die übrigens auch nicht verstärkt. Haben Sie jemals bemerkt, dass die wahren Fans dieses Getränks nicht nur Bierbauch wächst, aber es ist eine Notwendigkeit, einen BH zu tragen. Die Tatsache, dass Brüste bei Männern steigen nicht nur wegen der Gewichtszunahme, sondern weil Bier enthält Phytoöstrogene - weibliche Sexualhormone, dass Unterdrückungs Testosteron.
15.Sojabohne enthält auch eine Phytoöstrogen. In angemessenen Dosen ist es nicht gefährlich, aber wenn man Sojafleisch vollständig ersetzen entscheiden, kann Probleme mit der Potenz hat.
