Chronische Müdigkeit, Mangel an Schlaf, Stress? All dies ist vielen Frauen. Schließlich leben wir in einem Multi-Tasking-Modus. All dies negativ gedruckt wahrsten Sinne des Wortes auf der Stirn Gesichtshaut leidet. Dass es zum Beispiel wegen Stress?
Stress ist einfach menschliches Gesicht zu erkennen. Es leuchtet nicht die Gesundheit, Jugend und Schönheit, als ob anspielend - es ist an der Zeit etwas ändern. Welche Hauterscheinungen mit den Nerven verbunden?
Taschen und Ringe unter den Augen
In Ihrem Gefrierschrank siedelt Patches? Dann kennen Sie das Problem der dunklen Kreise oder Säcke unter den Augen. Nun? Dies ist eine Folge von Stress und Stagnation in der Körperflüssigkeit. Während der schwierigen Situation unser Körper weiß nicht, dass der Bericht - nicht tödlich ist, wirft eine riesige Menge an Cortisol, geht der Körper in Überlebens-Modus und es ist ehrlich gesagt noch auf Ihrem Schönheit.
erste Falten
Warum sehen einige Mädchen 23 bis 30, und umgekehrt? Der Punkt zwei Faktoren: Vererbung und Stress. Außerdem, egal, was Sie nicht Vererbung haben, kann Stress es in einem Augenblick wieder rückgängig machen. Die Tatsache, dass das Hormon Cortisol erhöht Zucker, das wiederum blockiert die Produktion von Kollagen - und Hallo
erste Falten.
Hautausschläge
Wie oft sehen Sie dreißig Haut Teenager? es ist einfach nicht mit der Jugend und Frische duftend, und bedeckt Akne? Kürzlich, Akne und Hautausschläge - ein häufiges Phänomen. Und einer der Gründe für ihr Auftreten ist chronischer Stress genannt.
Was ist zu tun?
Guter Schlaf - es ist super wichtig. Nachtregenerationsprozesse intensiviert, und unser Körper verjüngt die Haut mit ihm. Rest - Neustart das Gehirn hilft, den Körper zu mehr Hormone des Vergnügens zu entwickeln. Und zufriedener Mensch ist auf seinem Gesicht geschrieben: Es geht mir gut. Lernen Sie sich zu entspannen: Atemtechniken helfen, das Niveau von Cortisol in Stresssituationen, wie zum Beispiel bei der Arbeit zu reduzieren. Geben Sie nicht auf kosmetische Behandlungen und Cremes - weil die Gesundheit der Haut und Schönheit in Ihren Händen.
Sie werden auch daran interessiert zu wissen die Geheimnisse der ewigen Jugend der chinesischen Schönheiten.
