Über die schädlichsten Bier Snacks dietician Elena Solomatina Berichte erzählt ukrhealth.net
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Nach ihr ist der größte Schaden für den Körper auf die Chips aufgebracht. Die Tatsache, dass sie Transfettsäuren, viel Salz, sowie Stärke und Zucker enthalten. Darüber hinaus sind die Chips zur Herstellung von Kartoffelmehl und Aroma verwendet.
Dies ist ein Aperitif in sich selbst großen Schaden in den Magen, Bauchspeicheldrüse und Herz-Kreislauf-System verursacht, sagte der Arzt.
„In Kombination mit Bier Chips - ist in der Regel schrecklich. Dies ist ein kolossaler Schaden für den Körper. Bier arbeitet als Verstärker der Wirkung aller oben, leidet an Leber, Blutgefäße, Nervensystem, das Gehirn, „- sagte Solomatin.
Weniger schädliche Snacks rief sie ungesalzene Meeresfrüchte. Krabben, Garnelen, Tintenfisch und Fisch sind reich an Eiweiß, Mikro-und Makro. Diese Kategorie Ernährungsdurchhähnchenflügel, aber nur, wenn sie lange nicht und stark gesalzen.
„Gewürze sind besser als Salz. Es ist besser, das Huhn Soße selbst zu kochen. Verwenden Sie Tomatenmark, ein Maximum von einer breiten Palette von Grün, fügen Sie den Knoblauch und Pfeffer. Es stellt sich heraus, lecker und gesund“, - der Experte beraten hat.
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