Wie machen Soda
Der erste Teil hier
Wollte versuchen? Es gibt viele verschiedene Soda Sättigungstechniken. Sie haben nicht unterscheiden. Typischerweise wird SODA bei einer Dosis von 200 einmal pro Tag eingenommen - 300 mg / kg Körpergewicht. Dies ist etwa 15 - 20 g oder 4 bis 5 Teelöffel ohne Dias (remove Messer bergauf).
Dies ist ein Rezept für gesunde Menschen im Sport beteiligt. Die Leistungen werden nur für diejenigen sein, die an die Grenzen ihrer körperlichen Fähigkeiten kennen. Sie können von Zeit zu Zeit experimentieren, aber regelmäßiger Soda ist schlecht zu nehmen.
Achten Sie auf die folgenden Funktionen:
- Soda wird bis 7 Minuten in kurzen intensiven Belastungen von bis helfen.
- Lösen Sie das Backpulver in einem Liter Flüssigkeit und trinken zwei Stunden vor dem Laden. In Soda schlechten Geschmack, so ist es zur Lösung von etwas Saft, Zucker oder süße Getränke gegeben.
- Überschüssiges Wasser schnell die Nieren herausgefiltert werden. Daher zählen Sie Ihre Zeit, so dass die Zeit, auf die Toilette zu Last zu gehen.
- Diese Menge an Soda kann Übelkeit oder unvorhersehbar verursachen - Durchfall, so überprüfen Sie Ihre Reaktion Voraus in jeder Freizeit.
- Soda kann mit Medikamenten interagieren. Deshalb ist es besser, Ihren Arzt zu fragen.
- Soda kann nicht von schwangeren Frauen und Kindern eingenommen werden.
Haben Sie nicht Ihre Meinung geändert? 😁 gesunden Menschen vergiftet Soda schwierig. Einige Jahre dauern, eine solche Dosis von Sodbrennen. Da die Dotierung Asche ist nicht schlechter als Koffein. Dies ist ein sicheres Hausmittel seit Jahrzehnten bewährt.
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