Sie raten nicht, aber täglich schaden Sie Ihrem Körper.
Tomaten
Tomaten sind reich an Gerbsäure, die bei Kontakt mit Magensaft den Säuregehalt erhöht, was zu Geschwüren führen kann.
Gurken und anderes grünes Gemüse
Rohes Gemüse auf nüchternen Magen verursacht Sodbrennen. Sie tragen auch zu einer erhöhten Gasproduktion und Magenbeschwerden bei. Säuren sind für alles verantwortlich, was sie enthalten, nicht mit der Säure von Magensaft kombiniert.Bananen
Magnesium, das mit dieser Frucht gefüllt ist, wird von unserem Körper zu schnell aufgenommen. Diese Funktion kann zusätzlichen unnötigen Stress verursachen.
Würzen
Sie reizen morgens die Schleimhäute und erhöhen die Produktion von Magensaft, der zu Magen-Darm-Erkrankungen führen kann.
Zitrusfrüchte
Orangen, Grapefruits und Zitronen enthalten viele Fruchtsäuren, die bei Einnahme auf leeren Magen Sodbrennen, Gastritis und Geschwüre verursachen.
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