Es gibt Produkte, an denen Sie nicht sparen sollten.
Käse
Echter Qualitätskäse wird nicht billig sein. Schließlich wird natürliche Milch für die Herstellung verwendet. Wenn daher niedrige Preise für Käse für Sie alarmierend sind, wurde höchstwahrscheinlich ein Milchfettersatz für diesen Käse verwendet. Und wenn es in den Körper gelangt, zerstört es Zellen und Gewebe.
Olivenöl
Das hochwertigste (und teuerste) Olivenöl wird durch mechanische Herstellung erhalten. Andere Methoden - chemische und biochemische - liefern das Ergebnis einfacher und schneller, aber die Qualität des resultierenden Produkts nimmt ab.
Süßigkeiten
Süßigkeiten und Backwaren, die teure Milch und Butter enthalten, können nicht billig sein. Die verdächtig billigen Leckereien enthalten Ersatz für diese Produkte sowie Zusatzstoffe und Farben.
Daher empfehlen wir Ihnen, die Zusammensetzung Ihrer Lieblingsdesserts zu lesen.
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Fleisch
Es ist Fleisch, das unersetzliches Eiweiß für die Gesundheit enthält. Sie sollten natürliches Fleisch nicht durch Halbzeuge oder Würste ersetzen.
Wenn Ihnen Schweine- und Putenfleisch teuer erscheint, kaufen Sie Hühnchen- oder Putenfleisch.
Nüsse
Nüsse sind ein unersetzliches Produkt, das der Körper braucht. Nüsse sind nicht billig, aber es lohnt sich nicht, sie gerade wegen der enormen Vorteile einzusparen.
Dies ist ein ziemlich kalorienreiches Produkt, und Sie werden nicht viel davon essen, da es schnell gesättigt ist. Die Hauptsache ist, Nüsse ohne Salz und zusätzliche Zusatzstoffe zu kaufen.
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