Sichere Taillengröße genannt: Wenn mehr, wird es Herzprobleme geben

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Zusätzliche Pfunde erhöhen das Risiko vieler Krankheiten erheblich.

Experten waren der Meinung, dass das Volumen für Frauen sicher ist. Taille, der 80 Zentimeter nicht überschreitet (bei Männern steigt diese Zahl auf 95 Zentimeter).

Wenn die Taille größer ist, ist es wahrscheinlicher, dass die Person Bluthochdruck und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen entwickelt.

  • Es besteht das Risiko eines Herzinfarkts und eines Schlaganfalls.
Es ist bemerkenswert, dass etwa 40% der weiblichen Bevölkerung der Erde an Bluthochdruck leiden und Herz-Kreislauf-Erkrankungen die Handfläche in Bezug auf die Anzahl der Todesfälle halten. Deshalb erinnerten Wissenschaftler die Patienten daran, wie wichtig es ist, das Körpergewicht unter Kontrolle zu halten und nicht zu viel zu essen.

Versuchen Sie, schlechte Gewohnheiten wie Rauchen aufzugeben, mindestens 30 Minuten am Tag Sport zu treiben und die Salzaufnahme auf 5 Gramm zu reduzieren.

Beachten Sie, dass laut WHO jede dritte Person auf der Welt übergewichtig ist und bei jeder zehnten Person Fettleibigkeit diagnostiziert wird.

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Erinnern

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