Was zu kochen, um Gewicht auf einer Diät zu verlieren: Diät Tiramisu

Versuchen Sie dann unbedingt, es zum Leben zu erwecken Rezept Diät-Tiramisu. Die minimale Zuckermenge und der maximale Nutzen für Ihre Stimmung sind garantiert.

Zutaten:

• 3 Stück - Ei

• 30 g - Maisstärke

• Backpulver

• Süßstoff 

• eine Tasse starken Kaffee

• 100 g Ricotta

• 400 g - weicher Hüttenkäse

• Kaffeegeschmack

Kochmethode:

1. Trennen Sie das Weiß vom Eigelb.

2. Das Weiß gut verquirlen.

3. Das Eigelb mit Süßstoff, Vanille und Backpulver verquirlen.

4. Mischen Sie die Mischung vorsichtig.

5. Die Kruste ca. 10-15 Minuten backen.

6. Den Kuchen in gleichmäßige Streifen schneiden.

7. Dann kochen Sie den Kaffee.

8. Wir machen die Creme weiter. Dafür müssen Sie Ricotta mit Süßstoff, Aroma und Hüttenkäse schlagen.

9. Sammle das Tiramisu ein.

10. Geben Sie etwas Sahne in einen Behälter auf den Boden. Dann die mit Kaffee getränkten Kekse und dann die Sahne wieder hinzufügen.

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11. Legen Sie die Kekse und die Sahne auf die gleiche Weise weiter aus. Die letzte Schicht sollte Creme sein.

12. Legen Sie das Tiramisu über Nacht in den Kühlschrank.

13. Morgens mit Kakao bestreuen.

14. Diät Tiramisu ist fertig.

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