13. Juli 2020 11:00Antonina Starovoit
Diät-Tiramisu mit Erdbeeren: Rezept Schritt für Schritt
Sie sollten sich solche Lebensfreuden nicht immer als süßes Dessert verweigern. Vor allem, wenn Sie das System dazu bringen können, es nützlicher zu machen.
Diät-Tiramisu mit Erdbeeren ist eine großartige Kombination aus Leichtigkeit und Sättigung. Und der Ersatz von kalorienreichen Produkte Weniger hilft dabei, Ihre Figur in perfekter Ordnung zu halten.
Zutaten:
- Milch 1,5% - 1/2 Tasse
- Frische Erdbeeren - 200 g
- Weicher fettarmer Hüttenkäse - 500 g
- Frisch gebrühter Kaffee - 2 EL
- Bitterschokolade - 50 g
- Banane - 2 Stück
Kochmethode:
- Die Bananen schälen und in kleine Ringe schneiden.
- Erdbeeren waschen.
- Reißen Sie die Blätter von ihr ab.
- Dann noch ein paar Beeren zum Garnieren schneiden.
- In einer tiefen Schüssel den Hüttenkäse und die Milch glatt und cremig rühren.
- Als nächstes Kaffee einfüllen und gründlich mischen.
- Die Schokolade auf einer feinen Reibe reiben.
- Legen Sie eine Schicht Bananen auf den Boden der Servierplatte, dann eine Schicht Erdbeeren und zerkleinerte Schokolade.
- Wiederholen Sie dies dreimal.
- Die letzte Schicht sollte Hüttenkäse mit Milch und geriebener Schokolade sein.
- Mit Erdbeeren garnieren.
Rat
Am besten über Nacht das Dessert in den Kühlschrank stellen. Dies wird dazu beitragen, dass es auf die am besten geeignete Konsistenz eingedickt wird.
Erinnern
- 3 ungewöhnliche hausgemachte Kwas-Rezepte
- DIY hausgemachtes Müsli: Rezept Schritt für Schritt
- Erdbeer-Joghurt-Kuchen ohne Backen: Rezept Schritt für Schritt
