Warum kann man nachts keinen Kefir trinken?

Oft bevorzugen Mädchen beim Abnehmen ein kalorienarmes Abendessen zum Abendessen. KefirIch denke, dass er keine zusätzlichen Kalorien hinzufügen wird. Aber nicht alles ist so einfach und nicht immer leckerer Kefir wird davon profitieren.

Damit:

• Kefir kann zu keiner Tageszeit von allen Menschen getrunken werden. Zum Beispiel können Sie Kefir nicht für diejenigen verwenden, die krank sind Gastritis oder solch ein unangenehmes Phänomen wie Gasbildung. Für solche Menschen kann ein Glas Kefir am Morgen nach hinten losgehen. Für Menschen mit normaler Funktion des Verdauungstrakts ist eine Portion Kefir in der Nacht durchaus angemessen, da sich der Körper assimiliert Kalzium genau nachts.
• Kefir ist für diejenigen, die leiden, kontraindiziert Migräne und starke Kopfschmerzen. Kefir enthält Protein, das absorbiert werden muss. Und der Körper hat einfach keine Zeit, sich über Nacht zu erholen.

Wenn Sie gut trainiert haben und sicher sind, dass morgen Ihnen gehört

Muskel Sie werden an sich selbst erinnert. Wir empfehlen, heute keinen Kefir zu verwenden. Der Grund ist der gleiche - Protein.

Sie werden interessiert sein zu wissen wie man einem Kind hilft, sich in Kefir zu verlieben