Ein magnetischer Sturm nähert sich der Ukraine: Datum, ärztlicher Rat

Die Erde tritt in eine Phase mächtiger Magnetstürme ein. Im Februar werden es mehrere sein, und eine hat heute bereits begonnen. Bei wetterempfindlichen Menschen können frühmorgens Übelkeit, Kopfschmerzen, Schwäche und Gehirnnebel auftreten. Aber das sind Blumen: Am 13. und 14. Februar erwartet uns ein stärkerer Magnetsturm, der viele verderben kann Valentinstag. Wie können Sie sich auf dieses Phänomen vorbereiten und Ihren Zustand lindern? Der Leiter der Allukrainischen Vereinigung der Sanitäter gab seinen Rat Jaroslaw Vus in der Luft eines der ukrainischen Fernsehsender.

Was ist ein magnetischer Sturm und wann ist damit zu rechnen?

Magnetische Stürme (auch geomagnetische Stürme genannt) sind Schwankungen im Erdmagnetfeld als Reaktion auf Sonnenaktivität und Sonneneruptionen. Solche Schwankungen können unbedeutend sein und einige Stunden andauern (dieses Phänomen wird als angeregte Magnetosphäre bezeichnet), oder sie können sehr signifikant sein und mehrere Tage andauern. Im Februar werden wir mehrere eintägige Magnetstürme und einen zweitägigen haben. Nach Angaben des Labors für solare Röntgenastronomie des Lebedev Physical Institute wird der zweitägige Sturm am 13. und 14. Februar vorbeiziehen: Wissenschaftler haben ihm die Stufe G1 zugewiesen.

Wie wirkt sich ein magnetischer Sturm auf eine Person aus?

Viele Skeptiker bestreiten die Auswirkungen von Magnetstürmen auf den Menschen, aber Wissenschaftler haben bewiesen, dass es sie gibt. Während magnetischer Stürme steigt also die Blutviskosität: Es ist schwieriger, die Gefäße zu passieren, was automatisch den Blutdruck erhöht. Nach Beobachtungen von Ärzten steigt die Zahl der hypertensiven Krisen, Herzinfarkte und Schlaganfälle daher während der Zeit der Magnetstürme um 70%. Auch wenn eine Person keine Druckbeschwerden hat, kann sie während dieser Zeit plötzliche Kopfschmerzen und Druck in den Schläfen verspüren. Es gibt auch solche, die auf einen Magnetsturm „im Gegenteil“ reagieren – nicht mit Druckerhöhung, sondern mit Drucksenkung (Hypotonie).

Das Magnetfeld der Erde wirkt sich stark auf das menschliche Gehirn aus. Jede Schwankung des magnetischen Hintergrunds "schlägt" das zentrale Nervensystem. Abhängig von der Stärke der Vibration kann sich eine Person lethargisch oder umgekehrt übermäßig reizbar fühlen. Viele leiden unter Schlaflosigkeit, einige leiden unter Depressionen aufgrund von Magnetstürmen und Panikattacken. Unter anderem ändert sich in Zeiten von Magnetstürmen der hormonelle Hintergrund des Menschen: Der Körper beginnt, mehr Cortisol (Stresshormon) zu produzieren, wodurch das zentrale Nervensystem in ständiger Spannung ist.

Wie man dem Körper in einem magnetischen Sturm hilft

Die Reaktion des Organismus auf einen magnetischen Sturm ist für jede Person individuell. Daher lohnt es sich, sich auf dieses Phänomen vorzubereiten und dabei die Merkmale der Gesundheit zu berücksichtigen. „Menschen, die an Bluthochdruck leiden, sollten während Magnetstürmen alle ihre Medikamente wie gewohnt einnehmen und keine Ausnahmen machen“, sagt Yaroslav Vus. - Wenn Sie zu hypertensiven Krisen neigen, müssen Sie Medikamente zur Notfall-Druckminderung in Ihre Tasche packen. Es gibt Menschen, deren Druck im Gegenteil abnimmt und die sich schwach und lethargisch fühlen. In diesem Fall macht es Sinn, sich mit einer Tafel Schokolade einzudecken, um sie abzuholen.“

In jedem Fall sei es wichtig, ein Druckkontrollgerät dabei zu haben, um es zu messen und erst dann einzugreifen, warnt der Experte.

Um die Auswirkungen von Magnetstürmen auf den Körper abzumildern, sollte ausnahmslos jeder seine Ernährung überdenken und zumindest vorübergehend auf fettige, salzige und scharfe Speisen verzichten.

„Es ist ratsam, keinen Alkohol zu trinken, Kaffee, Energydrinks und zuckerhaltige Getränke von der Ernährung auszuschließen. Stress vermeiden: Weniger Nachrichten lesen oder gucken,

- berät den Sachverständigen.

Ihre Aufgabe für die nächsten Tage ist es, sich mit einer beständigen „Blase“ der Ruhe zu umgeben.

Vermeiden Sie erhöhte körperliche Aktivität, nehmen Sie aber gleichzeitig nicht die Seal-Position auf der Couch ein. Wenn eine Person viel liegt und sich wenig bewegt, nimmt der Körper einen solchen Zustand als Krankheit wahr und beginnt, die Produktion von Cortisol zu erhöhen. Moderate Aktivität „funktioniert“ am besten bei Magnetstürmen: Ruhige Spaziergänge an der frischen Luft im Park Arm in Arm mit Ihrem Liebsten tun gut.

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