Lebensmittel mit einem 5 Naschen nützlich für die Veröffentlichung

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Ins Kino geht, zu einem Kindertheater oder Spielplatz - das ist ein extrem spannendes Ereignis für das Baby. Aber wie Sie wissen, nehmen Sie die Zeit der Unterhaltung viel, und die Krume wird früher oder später essen möchten. Was ist zu tun? Als ihn zu füttern?

Lebensmittel aus der Theaterkantine oder die nächstgelegene Café - nicht die beste Option für Snacks für Kinder. Es gibt einen Weg. Wir bieten nützliche Optionen für Mineralien Snack, der Mutter Naschen kann selbst kochen und mit Ihnen. Glauben Sie mir, alles köstlich!

Sandwich

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Kein Wurst-Sandwich für die Kinder ist nicht erforderlich. Verwendung des Kochens gekocht oder gebacken Huhn, Pute. Das ideale Option Sandwich: Eine Scheibe svezhevshego Baguette, Salat, ein Stück Käse und Fleisch! Und Sie wollen Ihr Baby überraschen - bereiten ein Sandwich, Hamburger-Brötchen mit. Und bekommt fast als Snack-Option von McDonalds.

Frühlingsrollen

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Kinder wecken in der Nacht und bieten Pfannkuchen up - zustimmen. Nehmen Sie diese „Pancake“ Leidenschaft und Hunger der jungen Filmfan oder Theaterbesucher Quench und vitaminchiki seine Ladung. Wickeln Sie es in Pfannkuchen nützlich Füllung: Quark mit Beeren und Banane (nur hackt in einem Mixer), gerieben auf einem feinen Reibe Apfel mit Karotte, Honig und Nüssen.

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Taschen gestopft

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Pete und Fladenbrot - kann auch die Rettung des Kindes Ernährung Regime sein. Im Innern kann man alles packen, dass es das Kind liebt: frisches Gemüse, Quark, Fleisch oder Fischfilet, hausgemachten Burger, usw.

Wichtig ist hinzuzufügen, keine Soßen, sonst wird das Brot feucht, und es gibt „Taschen“ nicht sehr bequem.

Muffins

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Süß oder herzhafte Muffins - Das Gebäck ist ideal, um die Kräfte des Kindes auf der Straße zu unterstützen.
Sie können am Abend kochen, zum Beispiel Bananen-Muffins.

Zutaten:Bananen - 2 Stück, Eier -. 2-Einheiten, honey -. 1/3 v Salz -. ¼ Teelöffel Backpulver - 2 Teelöffel Vanilleextrakt (Vanillezucker kann durch ersetzt werden) - 2 Stunden. l, Zimt -. 1 EL.. L, Joghurt (. Oder Joghurt) - 1 st, Haferflocken - 3 EL, Milch - 1 st.;. Nüsse, Rosinen oder Äpfel - nach Geschmack

Herstellungsverfahren

  • Ofen auf 180 ° C
  • In einer Schüssel zerdrücken die Bananen mit einer Gabel einstechen. Fügen Sie die Eier, Honig, Salz, Backpulver, Vanilleextrakt, Zimt und Joghurt. Rühren.
  • Die Pour Gewicht Haferflocken (kann in einer trockenen Pfanne vorgebraten werden - dies wird nussigen Geschmack gibt das Backen). Gießen Sie die Milch und gut umrühren. Und die resultierende Mischung für 5-10 Minuten erlaubt. Sie können dann keine Füllstoffe - Rosinen, Äpfel, Nüsse. Aber auch ohne diese Muffins werden sie auch sehr schmackhaft sein.
  • Dann füllen die Muffinzinn ¾ des Teiges Volumen. Und für 30 Minuten in den Ofen schicken.

Verschiedene Früchte und Mutters

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Sie können auch mit Ihnen, und frisches Obst nehmen. Zum Beispiel Äpfel oder Bananen. Aber die Äpfel vor diesem Haus ist am besten in Stücke geschnitten, nicht zu suchen, dann, wo kachanchik zu werfen. Ja, es gibt kleine Stücke des Babys bequemer sein werden.

Paket mit getrockneten Früchten und Nüssen ist auch nützlich bei der Veröffentlichung. Bringen Rosinen, getrocknete Aprikosen, Pflaumen, Nüsse.

Und schließlich, bevor Sie auf die Straße, vergessen Sie nicht, feuchte Tücher zu bringen, eine Flasche Wasser mit Kohlensäure oder eine Thermoskanne mit Tee - das ist etwas, das den Durst des Kindes stillen oder nicht für das nächste Paket mit Saft oder süß betteln Soda.

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