Ernährung im frühen Leben Einflüsse auf Intelligenz

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Essen Junk-Food in der Kindheit verringert die IQ-Werte. Eine ausgewogene Ernährung, im Gegenteil, eine positive Wirkung auf die geistige Entwicklung des Babys, nach australischen Forscher von der University of Adelaide Bereich der öffentlichen Gesundheit.

Wissenschaftler haben die Beziehung zwischen Ernährung untersucht 6-, 15 Monate alte und 2-Jährigen von den Indikatoren der IQ im Alter von acht Jahren. Insgesamt beteiligten das Experiment 7000 Kinder. Es stellte sich heraus, dass diejenigen, die Muttermilch nach 6 Monaten zugeführt und Gemüse, Käse, Obst, Gemüse 15 und 24 Monate bis 8 Jahre hatten IQ 2 Punkte höher als Kinder, die Kekse, Schokolade, Limonade aßen und Chips.

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Experten bekräftigt, dass die in der Nahrung enthaltenen Nährstoffe für die Entwicklung von Hirngewebe in den ersten zwei Lebensjahren von entscheidender Bedeutung sind. Daher sind die Eltern sehr wichtig, die Aufmerksamkeit auf die Ernährung des Kindes zu zahlen. Eine gesunde Ernährung bietet das Kind mit wichtigen Nährstoffen, die für die richtige Entwicklung des Kindes notwendig sind und eine ausreichende Versorgung aller Organe und Systeme zu gewährleisten.

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Manchmal hat man den Eindruck, dass die Kinder nicht die Tatsache, dass nützlich stehen kann, lieber Junk-Food, die köstlich. Doch eine gesunde Ernährung zu essen beginnt, ist notwendig, so schnell wie möglich. Dies wird sicherlich die Zukunft Gesundheit des Kindes beeinflussen. Studien deuten darauf hin, dass Kinder oft Weißbrot, Kekse, zuckerhaltigen Snacks, Kartoffelchips, Schokolade und Limonaden bevorzugen. In der Regel, sie essen genug Obst und Gemüse, Fisch und frisches Fleisch.

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