Diabetes mellitus - eine Geißel unserer Zeit. Die Zahl der Fälle dieser Krankheit steigt jedes Jahr. Und es gibt auch die „Grauzone“ - Prä-Diabetes, eine Erkrankung, bei der Blutzuckerspiegel sind bereits höher als normal, aber es ist nicht hoch genug, um die Diagnose zu stellen „Diabetes mellitus Typ II.“ Lassen Sie uns verstehen, was diese „Prädiabetes“ so, wie es erkannt wird, und was tun diejenigen, die die Diagnose gestellt?
Physician Konzept des Prädiabetes
Diabetes mellitus - Pathologie, gut untersucht. Bekannte Mechanismus von Störungen des Kohlenhydratstoffwechsels, die Ärzte die sogenannte „Übergangsphase“ zu markieren erlaubt, - der Zustand des Prädiabetes, die Zwischenzone zwischen normalen und Krankheit.
Das Konzept des Prä-Diabetes ist grundsätzlich wichtig, weil es in diesem Stadium der pathologischen Veränderungen im Körper Sie können gestoppt werden, während alle anderen Stadien der Krankheit, auch mit der richtigen Behandlung, bereits irreversibel.
Einer der wichtigsten Risikofaktoren für die Entwicklung von Typ-II-Diabetes - Vererbung, aber es ist zu berücksichtigen, die die Tatsache, dass die Krankheitsgene voll von schädlichen sicher, ob Blei ungesunden Lebensstil aktiviert werden Gewohnheiten. So ist die Gesundheit in erster Linie abhängig von der Person, die die Fähigkeit zur Bühne hat Prädiabetes Ihre Ernährung anpassen Bewegungsaktivität zu erhöhen, Rauchen aufzuhören und Alkohol. In diesem Fall werden in mehr als 50% der Fälle trotz der erblichen Veranlagung Stoffwechselprozesse normalisieren.
Risikofaktoren
Die Entwicklung von Prä-Diabetes und Diabetes beitragen:
- Übergewicht;
- Bluthochdruck;
- eine Verletzung des Lipidstoffwechsels;
- Geschichte der Schwangerschafts-Diabetes (Frauen).
Außerdem Alter trägt zur Entwicklung der Krankheit (45)
Maßnahmen im Fall von Verletzungen des Kohlenhydratstoffwechsels
Um den Fortschritt von Störungen des Kohlenhydratstoffwechsels im Körper zu verhaften, sollte es sein:
1. Achten Sie auf Ihr Gewicht, um die Bildung von zusätzlichen Kilos zu vermeiden.
2. Ausgewogene Ernährung (am besten ist das „Prinzip einer Ampel“, wenn die roten Lebensmittel besser aus der Ernährung ausgeschlossen werden, gelb - Grenze, und grün - leicht zu bedienen).
3. In körperliche Aktivität, ohne zu überlasten.
Assays, die Verletzungen erkennen
Über drohenden oder bereits bestehenden Diabetes deutlich durch die Ergebnisse der Analysen belegen, dass die Blutzuckerkonzentration zu reflektieren. Solche Erhebungen müssen regelmäßig abgehalten werden: diejenigen, die über 45 Jahre älter sind - mindestens alle 3 Jahre, und diejenigen, die bereits diagnostiziert wurde - jährlich.
Es ist wichtig, zu:für Präzisionsstudien von Blut aus einer Vene auf nüchternen Magen eingenommen (nicht vor, es zu essen Sie müssen so viel wie 12 Stunden).
Die Ergebnisse der Analyse sollten wie folgt interpretiert werden:
- die Konzentration an Glucose von weniger als 6,1 mmol / l - normaler Stoffwechsel;
- Wert im Bereich von 6,1 bis 6,9 mmol / l - der Zustand des Prädiabetes (beeinträchtigter Glucosetoleranz);
- Abbildung 7 mehr Glucose mmol / l - Diabetes.
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