Vierzigsten Geburtstag - ein kritisches Alter für jeden Mann. Also dachte immer, und das zu Recht. Es war in diesem Moment das starke Geschlecht „anschleichen“ alle möglichen Probleme, einschließlich der Gesundheit. Und manchmal kommt es völlig unbemerkt. Und oft erinnert sich an einen Mann nur, wenn Sie bereits drastische Maßnahmen ergreifen müssen.
Welche Gefahren liegen auf der Lauer an der Schwelle der männlichen vierziger Jahre? Versuchen Sie zu verstehen.
Medics sagen vier Diagnosen, birgt die traurige Ergebnis:
1. Jeder von kardiovaskulären Erkrankungen. Dies kann Herzinsuffizienz und koronarer Herzkrankheit und Herzrhythmusstörungen, und so weiter. Männer mittleren Alters fühlen sich oft Schmerzen in der Brust, unbequem in diesem Bereich und außerdem sind sie nicht kurzatmig und wirft oft in kalten Schweiß. Allerdings legen die Mehrheit der Jungen nicht viel Wert auf all dies. Aber Sie müssen buchstäblich für medizinische Hilfe laufen! Ansonsten können alle sehr schlecht enden.
2. Hypertonie.
Da Bluthochdruck ist kein Witz! Und kann es führen, und chronischer Stress und ungesunde Lebensweise und schlechte Gewohnheiten, Ernährung und Analphabeten. Menschen von Krankheiten wie Bluthochdruck leiden, sollten immer einen Arzt konsultieren Medikamente und Ernährung anpassen. Und Männer, die 40 Jahre im Ausland erreicht haben, ist daran zu erinnern, dass sie zu hohe Risiko von Bluthochdruck haben.3. Diabetes mellitus. Die zweite Art der Erkrankung entwickelt sich häufig bei Männern, „40“. Risikofaktoren in diesem Fall sind die AD, Familiengeschichte, überschüssiges Cholesterin, sesshaft zu erhöhen Lebensstil, Schlafmangel, Alkoholmissbrauch, schlechte Ernährung und ein geringeres Maß an Testosteron. Diejenigen, die zumindest einen Grund mehr, haben ihre eigene Unverwundbarkeit zu zweifeln gegen Diabetes sollte regelmäßig für die Krankheit untersucht werden.
4. Eine psychische Störung als Folge von Stress (akut oder chronisch). Männer ausgesetzt auf die negativen Auswirkungen der Stress und die anschließenden Komplikationen häufiger als Frauen, weil alle neigen dazu, „zu halten“ Kontrolle Emotionen. Anstatt zu sprechen, weinen, sie horten eine negative, die mit „Explosion“, eine schädliche Wirkung auf das Nervensystem und geistige Gesundheit des Individuums behaftet ist.
So können wir feststellen, dass Männer vierzigsten Jahrestag fertig zu werden, sollten sie besonders aufmerksam sein. Hören Sie sich die geringsten Veränderungen im eigenen Körper. Pass-Untersuchungen und fragen Sie Ihren Arzt um Rat. Und lernen, Stress zu erkennen und der psychischen Gesundheit kümmern.
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