Propolis hat sowohl vorteilhafte Eigenschaften als auch Kontraindikationen. Daher müssen Sie vor der Anwendung Ihren Hausarzt konsultieren.
Propolis enthält: Vitamine der Gruppen B, A, C, H, E, PP, ätherische Öle, Flavonoide, aromatische Säuren und Aminosäuren, Eisen, Phosphor, Kalium, Kupfer und viele andere Bestandteile.
Wie ist Propolis gut für den Menschen?
- Es ist ein natürliches Antibiotikum und entzündungshemmend.
- Bekämpft Hautkrankheiten.
- Belebt, stärkt den Körper, lindert Müdigkeit.
- Verbessert den Stoffwechsel und die Immunität.
- Beruhigt, reduziert Angstzustände und Verspannungen.
- Verbessert die Verdauung, die Durchblutung, senkt den Cholesterinspiegel.
- Bekämpft Erkrankungen der Atemwege.
- Stärkt Zähne, Zahnfleisch, Gelenke und Knochen.
Auch bei Frauen hilft Propolis, den Menstruationszyklus zu verbessern und die Behandlung gynäkologischer Entzündungskrankheiten zu beschleunigen. Bei Männern kann Propolis bei Prostatitis und Hämorrhoiden helfen.
Gegenanzeigen zur Verwendung von Propolis:
- Allergien gegen Honig und andere Bienenprodukte
- allergischer Schnupfen
- Verstopfung
- Bronchialasthma
- nicht gerinnendes Blut
- schwere Krankheiten, Tumoren
- Schwangerschaft, Stillzeit
- Kinder unter 6 Jahren.
In jedem Fall sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Propolis anwenden.
Nebenwirkungen einer Überdosierung von Propolis:
- Übelkeit, Erbrechen
- Schwindel
- Verdauungsstörungen.
Wie nehme ich Propolis?
Daraus werden Salben, Tinkturen, Tees hergestellt. Tinkturen enthalten Alkohol und sind daher bei Kindern kontraindiziert. Aber du kannst es versuchen Tinktur auf Wasser. Sie müssen gekochtes Wasser und Propolis im Verhältnis 2: 1 kombinieren. Die Mischung muss in einem Wasserbad auf 80 Grad erhitzt, abgekühlt und 6 Stunden stehen gelassen werden. Sie können die Tinktur nicht länger als eine Woche aufbewahren. Sie können maximal 1 EL pro Tag einnehmen. l. Tinkturen (für Kinder - 2 mal weniger).
Auch ein gesundes Getränk wird aus hergestellt Milch mit Propolis - Es wird als nützlich bei Erkältungen angesehen. Milch kochen, 20 g Propolispulver hinzufügen, 25 Minuten kochen lassen und dann abseihen. Nehmen Sie 1 TL. 15 Minuten vor den Mahlzeiten nicht länger als 7 Tage (aber Sie benötigen eine ärztliche Beratung).Propolis passt auch perfekt zu Tee, da es die Aromen von Honig, Kräutern und Tannennadeln beibehält. Fügen Sie dazu 20-40 Tropfen Tinktur oder etwas natürliches Propolis zum warmen Tee hinzu.
Propolis kann in seiner reinen Form verwendet werden - zum Beispiel gekaut, aber Sie können es nicht schlucken. Das Kauen von Propolis gilt als nützlich bei Zahnfleisch- und Zahnkrankheiten sowie bei Halsschmerzen. Sie können jedoch nicht länger als 10 Minuten kauen, da sonst die Gefahr besteht, dass sich die Schleimhaut verbrennt.
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