Familie & Frauen Psychologie

Panikattacke: Wie man es erkennt und damit umgeht

Plötzliche Panikattacken können das Leben viel schwieriger machen. Was tun mit ihnen?Eine Panikattacke greift plötzlich und ohne objektiven Grund an. Symptome: plötzliche starke Angst, Angst, erhöhte Herzfrequenz, kalter Schweiß, zitternde Gliedma...

So organisieren Sie das Familienleben während der Quarantäne: lebensrettende Anweisungen

Tag für Tag mit der ganzen Familie innerhalb von vier Wänden zu Hause zu sitzen, ist eindeutig keine leichte Aufgabe.Heute werden wir über die wichtigsten sprechen GeheimnisseDas wird dir helfen, ein neues Leben aufzubauen und nicht vorzeitig verr...

5 Zeichen Ihr Stress ist gefährlich

Jeder erlebt Stress. Aber woher weißt du, ob es deine geistige Gesundheit bereits stört?Es gibt ein Stereotyp, mit dem Menschen leben psychische Störungen muss Halluzinationen sehen, Stimmen hören und sich extrem unangemessen verhalten. Tatsächlic...

Wie man sich selbst gegenüber freundlicher wird, wenn Selbstkritik das Leben beeinträchtigt

In der häuslichen Mentalität ist es üblich, Kindern beizubringen, sich nicht ständig zu rühmen, bescheiden zu sein kritisieren und Vorwurf. Gleichzeitig wird ihnen nicht beigebracht, Komplimente anzunehmen und auf wohlverdientes Lob und Dankbarkei...

Was deine Weiblichkeit zerstört: 3 Top-Gewohnheiten

Weiblichkeit ist das Fundament jedes Mädchens jeden Alters.Heute werden wir Ihnen sagen, welche Gewohnheiten kann deine Weiblichkeit herunterspielen und wie du sie wieder in dir selbst findest. Übermäßige AktivitätSie denken, Sie können alles tun....

So erzählen Sie Ihrem Kind richtig von einer Scheidung: Top-Tipps

Leider kommt es vor, dass einige Familien unter der Last der häuslichen Beziehungen und des Alltags sterben. Die Scheidung ist für Paare, die bereits Kinder haben, noch schwieriger.Heute werden wir Ihnen sagen, wie Sie richtig mit Kindern darüber ...

Wie können Sie etwas Gutes über die Coronavirus-Pandemie sehen?

Krankheiten und Quarantänemaßnahmen bringen alle in Melancholie, etwas Panik. Aber wie sehen Sie das Positive in dem, was passiert?Die Coronavirus-Pandemie hat bereits das Leben von Millionen von Menschen auf den Kopf gestellt und Zehntausende von...

Wie Sie feststellen können, ob Sie in einer toxischen Beziehung stehen: die Hauptzeichen

Beziehungen sind nie einfach. Überall hat seine eigenen Nuancen.Aber manchmal gibt es eine Linie, die unter keinen Umständen überschritten werden kann. Heute werden wir Ihnen sagen, wie Sie toxische Beziehungen in Ihrem Paar identifizieren und ric...

Wie man versteht, dass Ihre Psyche nach der Geburt nicht in Ordnung ist

Nach der Geburt ändert sich das Leben einer Frau dramatisch, besonders wenn es so ist Erstgeborener. Depressionen können jedoch mit der Geburt eines zweiten oder dritten Kindes einhergehen.Und nicht immer können ihre Verwandten sie erkennen, und n...

Umgang mit psychischen Traumata in der Kindheit

Viele Erwachsene leben mit Kindheitstraumata und denken nicht einmal, dass ihre Probleme aus der Kindheit stammen.Erhöhte Angst, Essen Störungen, Angst vor neuen Menschen und alles Neue, soziale Phobie - viele psychische Probleme von Erwachsenen k...

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